咕咚学院第一季

真人秀大陆综艺

导演:

暂无

主演:

暂无

别名:

暂无

3.0

298 人评分

国语

语言

2024-04-09

上映时间

暂无

片长

简介:

《咕咚学院第一季》并非单纯的健身综艺，而是一场关于重启人生的实验田。它将一群长期埋首于快节奏都市生活中的白领们，带入一座远离喧嚣的“咕咚学院”。这里，没有KPI的压力，没有无休止的加班，只有阳光、绿色和专业的教练团队。每一位学员都背负着亚健康的困扰，或是久坐导致的肩颈问题，或是饮食失衡导致的体态臃肿，或是精神长期处于紧绷状态。节目并非让他们进行高强度的训练，而是通过科学的运动、健康的饮食和积极的心理引导，帮助他们找回身体的活力和内心的平静。从最初的羞涩与抗拒，到逐渐体会到运动的乐趣，再到发掘自身潜力，学员们不仅在身体上获得了蜕变，更在精神层面找到了平衡与自信。他们在这里分享彼此的困境，互相鼓励，共同成长。《咕咚学院》不仅仅是一场健身之旅，更是一场关于健康生活方式的探索，以及对自我重塑的深刻诠释。

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排序

第01期

第02期

第03期

第04期

第05期

咕咚学院 第一季

咕咚学院第一季